Veja como funciona a matrícula do SENAC em Brasília

Atuante de Norte a Sul do País, o Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac) tem como missão contribuir para a formação e especialização de jovens e adultos para que os mesmos adquiram melhores condições no mercado de trabalho.

Para que isso seja possível a instituição dispõe de unidades de capacitação e de uma equipe especializada para atender as demandas de todas regiões. Se você é do Distrito Federal, confira mais informações sobre o Senac DFe como se inscrever nos cursos disponíveis pela instituição.

Senac DF

Com quase 50 anos de fundação, o Senac DF nasceu em 1967, e desde então já atendeu mais de dois milhões de alunos. O objetivo é oferecer cursos profissionalizantes a toda à população e, por isso, tem contribuído para o desenvolvimento econômico e social de toda a região e do país como um todo.

O Senac DF disponibiliza cursos que atendem a demanda real e as necessidades do mercado onde está inserido, visando suprir também o anseio das empresas que necessitam de mão de obra qualificada para continuar produzindo. Os cursos são oferecidos para o setor de comércio de bens, serviços e turismo.

Em parceria com o Senac Nacional, o Senac Distrito Federal disponibiliza desde 2005 cursos de graduação aprovados pelo Ministério da Educação e desde o ano de 2008 também oferta diversos cursos de pós-graduação.

As áreas exigem modalidade presencial, mas também podem ser realizadas pelo método de ensino da Educação à Distância. O Senac DF está distribuído através das seguintes unidades: Ações Móveis, Ceilândia, EAD, Faculdade Senac, Gama, Jessé Freire, Sobradinho, Taguatinga, Unidade de Gastronomia e 903 Sul.

Cursos Senac DF

Os cursos Senac DF, poderão ser acessados através do endereço eletrônico www.senacdf.com.br. Eles estão distribuídos nas seguintes modalidades:

  • Cursos Livres;
  • Cursos Técnicos;
  • Gastronomia;
  • Educação à Distância;
  • Graduação;
  • Pós-Graduação.

Os Cursos Livres estão distribuídos nas seguintes áreas:

  • Ambiente e Saúde;
  • Gestão e Negócios;
  • Produção Alimentícia;
  • Informação e Comunicação;
  • Produção Cultural e Design;
  • Turismo,
  • Hospitalidade e Lazer;
  • Segurança e Idiomas.

Já os cursos Técnicos são apresentados nas seguintes modalidades:

  • Análises Clinicas;
  • Enfermagem;
  • Contabilidade;
  • Farmácia;
  • Informática;
  • Logística;
  • Massoterapia;
  • Nutrição e Dietética;
  • Secretariado e Segurança do Trabalho.

Na modalidade Gastronomia, os cursos Senai DF que estão à disposição dos interessados, são:

  • Tortas e Doces;
  • Auxiliar de Cozinha;
  • Cozinha Básica;
  • Cozinheiro;
  • Bartender;
  • Confeiteiro;
  • Garçom;
  • Massas e Molhos;
  • Padeiro;
  • Salgadeiro;
  • Preparo de Sushi;
  • Produção de Pães Caseiros;
  • Artesanais, e Pizzaiolo.

Os demais cursos Senac DF são oferecidos nas seguintes áreas:

  • Gestão e Negócios;
  • Arquitetura e Urbanismo;
  • Comunicação e Artes;
  • Design;
  • Desenvolvimento Social;
  • Educação;
  • gastronomia;
  • Eventos e Lazer;
  • Hotelaria e Turismo;
  • Saúde e Bem-Estar;
  • Limpeza;
  • Conservação e Zeladoria;
  • Tecnologia da Informação;
  • Idiomas;
  • Moda e Meio Ambiente;
  • Segurança e Saúde no Trabalho.

Inscrição Senac DF

Para realizar sua inscrição Senac DF o interessado poderá acessar o site abaixo, escolher o curso de interesse e preencher a ficha de inscrição informando todos os dados cadastrais solicitados. Além disso, basta cadastrar o E-mail e a senha no site para receber todas as novidades dos cursos Senac Distrito Federal.

  • Acesse: www.senacdf.com.br.

As inscrições Senac DF também poderão ser realizadas em qualquer unidade da instituição no Distrito Federal, pessoalmente. Para os cursos básicos, o interessado deverá apresentar os documentos abaixo:

  • RG;
  • CPF;
  • Comprovante de escolaridade;
  • Comprovante re residência;
  • comprovantes exigidos conforme a idade do aluno.

Para os cursos técnicos, deverão ser apresentados também os seguintes documentos: titulo de eleitor, certidão de nascimento ou casamento, fotos 3×4 e certificado de alistamento militar. É importante salientar que todos os documentos deverão conter originais e cópia.

Endereço e telefone Senac DF

Todas as informações do Senac Distrito Federal e suas unidades poderão ser acessadas no site www.senacdf.com.br. A sede do Senac DF está localizada na 903 Sul, lote A, SEUPS 703 / 903, na Asa Sul, em Brasília – capital do Distrito Federal. O telefone é o (61) 3217-8821.

Agora que você já sabe todas as informações sobre os cursos gratuitos Senac DF, realize já sua inscrição e garanta sua vaga. Não perca tempo, se possuir alguma dúvida deixe um comentário abaixo. Boa sorte!


Conheça os programas sociais que oferecem cursos técnicos gratuitos

Os cursos técnicos têm sido uma grande promessa nos últimos anos e por isso, o Governo continuou a investir em políticas educacionais que proporcionassem bolsas gratuitas. Estamos falando os programas sociais que oferecem cursos técnico nas mais variadas áreas do mercado e se você está pensando em começar a estudar através desse recurso, veja a seguir as oportunidades que você pode acessar:

Antes de começar a falar dos programas disponíveis, é importante enfatizar que em alguns casos, as próprias instituições lançam  bolsas gratuitas para os estudantes.

Um bom exemplo dessa proposta é o SENAC cursos gratuitos 2021, que estará ofertando diversas vagas para as unidades de cada estado do país.

Mas mesmo quando é possível utilizar esse recurso, o maior número de vagas ainda se concentra nos programas sociais que oferecem vagas para curso técnico. Confira abaixo as opções:

Novos Caminhos

Você já ouviu falar no programa Novos Caminhos? Muita gente ainda não conhece a proposta, pois afinal, a sua instalação é um projeto totalmente novo gerenciado pelo Governo Bolsonaro.

Antes, os estudantes acessavam bolsas de estudo em cursos como o SENAC através do Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec).

Entretanto, foram identificadas diversas falhas na atuação do programa, pois os profissionais da área não correspondiam às expectativas no mercado de trabalho.

Por isso, o Governo resolveu revitalizar a atuação do Pronatec, transformando-o no programa Novos Caminhos que está oferecendo bolsas de estudo em 2020.

O maior objetivo do programa estará sendo facilitar o acesso ao ensino de qualidade através da parceria com as instituições do Sistema S de ensino.

Sisutec

Enquanto o Pronatec estará chegando ao fim para dar lugar ao programa Novos Caminhos, vale mencionar que o Sisutec estará ativo para ser utilizado.

O Sistema de Seleção Unificada da Educação Profissional e Tecnológica (SISUTEC) funciona como um processo seletivo, no qual os estudantes se candidatam para conseguir uma vaga em algumas das melhores escolas técnicas do país.

O sistema é gerenciado pelo Ministério da Educação (MEC) e disponibiliza vgas não somente para o ensino a nível técnico, como profissionalizantes e muitos outros.

Os estudantes devem aguardar o edital do processo ser lançado para poder se inscrever através da internet. Geralmente, esse período antecede o começo do semestre letivo.

No sistema, o estudante deverá aplicar para o curso escolhido e depois, é só ficar aguardando o resultado do processo seletivo para começar um curso reconhecido pelo MEC e com altos índices de empregabilidade.


Métodos para perder barriga em pouco tempo?

A barriga é uma parte que realmente desagrada a maior parte das pessoas e com razões para isto com toda a certeza. Muitas vezes, pessoas relativamente magras possuem uma barriga bem desproporcional para o peso ou estrutura física e isto faz com que grande parte das pessoas não aceite a barriga que possui. Continue lendo este artigo e aprenda os métodos para perder barriga agora mesmo.

Mas como fazer para diminuir a barriga? É possível sem exercício conseguir secar a barriga? Quais são os métodos para perder barriga?

Estas e outras questões ligadas a barriga tentaremos responder neste artigo.

Esqueça totalmente as dietas milagrosas que lhe prometem fazer perder peso e perder gordura abdominal em pouco tempo e sem nenhum sacrifício.

Exercícios Físicos para perder barriga

Queira ou não, exercícios físicos e uma alimentação balanceada e saudável representam o alicerce necessário para  perder gordura abdominal que tanto lhe incomoda.Caminhar a passos acelerados: talvez este seja o melhor exercício para conseguir reduzir o seu abdômen, talvez seja até melhor do que correr.

A corrida possibilita uma transpiração maior, ou seja, elimina mais rapidamente líquidos e acarreta perda de peso, mas não necessariamente, a perda da gordura.

A caminhada, por sua vez, faz com que a frequência cardíaca tenha um ritmo mais adequado para a queima da gordura e por esta forma, se deseja realmente perder a barriga, necessita reservar um tempo em sua vida diária, para desenvolver caminhadas, porém em ritmo rápido. Utilizando o seu cartão SUS, você pode ter acesso a várias informações importantes que vão lhe ajudar a preservar a sua saúde.

Começar a praticar exercícios é algo muito difícil, parece com as resoluções de ano novo, sempre vai protelando, tentando deixar para amanhã e este amanhã nunca chega.

Decida-se e comece a praticar exercícios agora mesmo para que consiga perder ou pelo menos diminuir a sua barriga.

Além da caminhada a passos acelerados, podemos indicar outros exercícios físicos aeróbicos que pode lhe ajudar:

Os exercícios aeróbicos mais indicados para perder barriga são:

  • Step;
  • Jump;
  • Correr na rua (subida) ou na esteira;
  • Jogar basquete;
  • Nadar no estilo peito.

Ficando bem claro, que para conseguir secar a barriga há a necessidade de exercícios físicos e uma boa alimentação.

Com relação aos exercícios, podemos dizer que praticar caminhada em nível acelerado proporciona uma redução da gordura do abdômen mas para potencializar tal redução, necessitamos de uma dieta para perder barriga também.

E como é esta dieta? Já seguiu estes métodos para perder barriga?

Basicamente, deve ser uma alimentação pobre em açúcar, álcool e gordura e rica em frutas, legumes e verduras.

Métodos para perder barriga a jato:

  • Beber
  • no mínimo
  • 2 litros de  água
  • Não comer alimentos ricos em carboidratos, tais como arroz, batata, macarrão, pão e bolachas;
  • Tomar bebida láctea com lacto bacilos vivos por dia, como o Yakult, pois isto facilita o trânsito intestinal, diminuindo a barriga;
  • Comida com menos sal.

Assista a este vídeo que fornece dicas de exercícios que podem ser praticados na própria casa e que podem ajudar a diminuir a tão indesejada “barriguinha” :


Saiba como acessar a página do estudante da Unifacs

Também conhecida como Universidade de Rio Verde, a UNIFACS estará abrindo inscrições em breve para o seu processo seletivo, o chamado vestibular UNIFACS. Para saber mais informações sobre o vestibular UNIFACS, basta apenas continuar nos acompanhando, pois aqui explicaremos detalhadamente como é feita a prova e as formas de inscrições!

Antes de qualquer informação, é de suma importância que você interessado em iniciar seu curso na UNIFACS, saiba mais sobre a universidade. Sendo assim, continue lendo este post!

Sobre e UNIFACS

Fundada em 1973, a Universidade de Rio Verde ou UNIFACS como é mais conhecida, é hoje uma das principais instituições de ensino superior do estado de Goiás. 

Com o intuito de formar e qualificar profissionais para o mercado de trabalho, desde a sua criação a UNIFACS já formou milhares de pessoas. 

Atualmente, ela se divide em 5 campus. São eles:

  • Campus Rio Verde;
  • Campus Caiapônia;
  • Campus Formosa;
  • Campus Aparecida de Goiânia;
  • Campus Goianésia.

A seguir, confira mais informações sobre!

Vestibular UNIFACS 

A Universidade de Rio Verde tem como forma de ingresso o vestibular UNIFACS tradicional para os cursos de graduação, onde é realizado duas vezes ao ano!

Um ocorrer entre outubro e dezembro para o início das aulas no próximo ano, e o outro, entre os meses de maio e julho, tendo ingresso no segundo semestre letivo.

Esse processo seletivo é composto por uma prova objetiva + redação. Os candidatos terão um total de 04 (quatro) horas para realizar essa prova. 

Será abordada questões das seguintes matérias:

  • Física;
  • Química;
  • Geografia;
  • Língua Portuguesa;
  • História;
  • Língua Estrangeira (Inglês ou Espanhol. 

Redação: O candidato deverá elaborar uma redação de acordo com o tema proposto pela banca organizadora. 

  • Clique aqui e tenha acesso ao edital do último processo seletivo. 
  • Clique aqui e tenha acesso a prova e gabarito do último processo seletivo. 

Cursos ofertados no vestibular UNIFACS

São diversos os cursos disponíveis no vestibular, onde os candidatos podem concorrer à uma das vagas ofertadas.

Veja a seguir, a lista com os principais cursos:

  • Administração
  • Agronomia
  • Ciências Biológicas
  • Ciências Contábeis
  • Ciências Econômicas
  • Design de Interiores
  • Design Gráfico
  • Direito
  • Educação Física
  • Enfermagem
  • Engenharia Ambiental
  • Engenharia Civil
  • Engenharia de Produção
  • Engenharia de Software
  • Engenharia Mecânica
  • Farmácia
  • Fisioterapia
  • Letras
  • Matemática
  • Medicina
  • Medicina Veterinária
  • Nutrição
  • Odontologia
  • Pedagogia
  • Psicologia
  • Secretariado Executivo Bilíngue
  • Técnico em Enfermagem

Inscrições no vestibular UNIFACS

O processo seletivo da UNIFACS é bastante aguardado por todos aqueles que desejam ingressar em uma universidade renomada do estado, já que essa instituição é considerada uma das principais do estado. Para concorrer a uma vaga, o primeiro passo é realizar a inscrição no portal do aluno da UNIFACS pela internet.

As inscrições para o vestibular UNIFACS acontecerão duas vezes no ano, e serão feitas de forma on-line no próprio site da UNIFACS.

Abaixo, veja como realizar:

  • Acesse o site → Clicando aqui;
  • No menu “Processos seletivos” clique no que deseja se inscrever;
  • Serão apresentados todos os processos. 
  • Se deseja concorrer as vagas dos cursos tradicionais, selecione a opção que mostra “Vestibular Cursos Tradicionais”;
  • Selecione “Clique aqui para se inscrever”;
  • Informe seu CPF e clique em “Iniciar inscrição”;
  • Preencha o formulário com todos os dados solicitados;
  • Para finalize, clique em “Continuar inscrição”;
  • Será aberta uma nova janela, onde você deverá imprimir o boleto para pagamento da taxa de inscrição;
  • Imprima e finalize o processo.

Valor da taxa de inscrição:

  • *Cursos tradicionais: R$140,00;
  • *Curso de Medicina: R$280,00.

Resultado

O resultado do vestibular UNIFACS será divulgado dias após a realização da prova. A lista de aprovados pode ser verificar aqui neste site.

Entrar em contato

  • Endereço: Fazenda Fontes do Saber CP 104 Cep: 75901-970 – Rio Verde – Goiás
  • Fone: +(55) 64 3611 2200
  • Atendimento7h às 11h – 13h às 17h – 19h às 22h

5 sites gratuitos para editar suas fotos

As plataformas digitais que disponibilizam edição de foto são um verdadeiro sucesso, pois permitem que o usuário faça alterações de cor, contraste e brilho da imagem.

Também é possível fazer modificações, limpar alguns detalhes e até suavizar as olheiras. A maioria das plataformas é paga e por isso, o usuário fica bastante limitado ao uso.

Se você gosta de editar fotos, mas não quer ter que pagar para isso, separamos para você 5 sites gratuitos com este intuito. Confira a seguir:

1. Fotor

Vamos começar falando do Fotor, que se destaca especialmente por sua praticidade. Isto porque o site possui ferramentas mais simples, com as quais o usuário pode fazer modificações de forma fácil.

Assim como todos os sites que vamos mencionar, o Fotor não precisa ser instalado e você pode optar por diferentes ferramentas já na página inicial. É possível fazer alterações na cor, como também definir um design ou montar uma colagem de fotos.

2. BeFunky

Ainda trazendo a proposta de editores mais fáceis de mexer, temos o BeFunky. Se você está começando a entrar no mundo da edição agora, esse site é uma boa opção.

Você pode abrir as fotos salvas no seu computador e o mais legal, é que fica disponível para o usuário compartilhar as edições no Google Drive. Essa opção facilita que você visualize as imagens no seu celular sem precisar de transferências.

3. iPiccy

Se você prefere um editor mais elaborado, a dica é utilizar o iPiccy. A opção não é mais difícil de ser utilizada, mas pode-se dizer que é mais completa para os usuários que querem caprichar na edição das fotos.

Com o iPiccy, você tem total flexibilidade corte e redirecionamento das fotos. Além disso, quem usa a plataforma tem acesso a filtros e efeitos exclusivos.

4. Pixlr

Quem já edita fotos há algum tempo, talvez já tenha ouvido falar no Pixlr, uma das plataformas de  edição mais antigas da rede. Obviamente, o site passou por modificações e utilizá-lo como ferramenta hoje é bem acessível.

As ferramentas de edição ofertadas são mais completas, dando amplitude ao usuário. Mas vale lembrar que quem não costuma trabalhar com os recursos, pode achar o Pixlr um tanto complexo.

5. Photopea

Uma outra opção que é um tanto complexa, mas bastante capacitada para diversos tipos de edição é o Photopea. Seu design foi inspirado no Adobe Photoshop.

Com o Photopea, você consegue acessar filtros e alterações completas da imagem, indo desde a modificação do brilho até a remoção de manchas.


3 Melhores Livros que Contam Historias Cristãs

O mundo cristão dispõe de muito material de qualidade, mas no que se diz respeito a ser fiel às histórias, por vezes a literatura pode sobrepor os fatos. Mas ainda sim, existem diversos títulos que contam tramas cristãs muito interessantes e com certeza devem estar na prateleira deste público. Você sabe quais são estes títulos? Veja a seguir os 3 melhores livros que contam histórias cristãs e conheça um pouco sobre cada um deles.

A literatura traz muito conhecimento e para quem acha que ela é direcionada para um público exclusivo, se engana. Existem muitos autores cristão que trazem em suas obras experiências de vida e grande ensinamento cristão. Vale a pena conferir quais são!

O Peregrino – John Bunyan

Esta é um obra que não pode deixar de fazer parte da biblioteca de um cristão, isto porque, O Peregrino é uma das maiores obras de ficção do cristianismo. Escrita no século 17, a obra conta a história do Peregrino, que se encontra em uma situação espiritual crítica e está se dirigindo à Cidade Celestial.

A trama retrata a trajetória cristã de forma muito criativa e com ensinamentos profundos que podem ser levados para vida toda. Durante o contexto, podemos contemplar erros e acertos do personagem e comparar com as nossas próprias realidades. Quem tem a oportunidade de ler este livro de John Bunyan, irá adquirir grande conhecimento e verdades espirituais. Vale a pena conferir!

O evangelho maltrapilho – Brennan Manning

O Evangelho Maltrapilho é uma obra de Brennan Manning e está presente na lista de leitura de muitos apreciadores deste tipo de leitura. E é possível afirmar que a fama do livro não é à toa! O Evangelho Maltrapilho tem uma escrita direcionada a pessoas que se encontram em momentos difíceis de sua vidas.

O livro é muito provocante e inspirador, trazendo o poder do amor de Deus e o poder da graça divina. A obra de Brennan Manning tem palavras fortes e promete conforto aos seus leitores.

Perseguidos – O ataque global aos cristãos – Paul Marshall, Lela Gilbert e Nina Shea

Outra obra que vale a pena ser mencionada mas que tem uma proposta um pouco diferente das que já foram mencionadas, é o livro Perseguidos, escrito por vários autores. A trama é resultado de um estudo muito profundo a fim de relatar diversas práticas negativas cometidas contra o povo cristão.

O intuito do livro é despertar o respeito pela crença cristã através do relato de preconceitos, violência e injustiças cometidas com diversos cristãos ao redor do mundo.


10 coisas que você não sabia sobre o Teleton

Praticar o bem pode ser uma atitude muito significativa tanto para você quanto para outras pessoas. Mas é difícil levar atitudes positivas para áreas que você não conhece, então por que não se informar mais afundo sobre as causas que estão acontecendo perto de você? E para disseminar a ideia, vamos apresentar agora 10 coisas que você não sabia sobre o Teleton:

1. O Teleton não é originalmente brasileiro. Na verdade, o programa foi inspirado em uma outra iniciativa norte-americana qyue possuía objetivos semelhantes. A ideia inicial surgiu em 1954 e vem desde então, sendo representada em outras localidades.

2. Existe uma grande equipe trabalhando para que o evento aconteça. Você pode até achar que essa é uma informação meio óbvia, mas quando vamos para os números em si, vemos que é realmente surpreendente. Cerca de 870 pessoas compõem a platéia, enquanto uma equipe com pouco mais de 36 pessoas trabalha durante meses para que a edição do evento ocorra.

3. O Teleton é a maior transmissão ao vivo da história da televisão brasileiro. Isso mesmo! O evento dura mais de 25 horas, o que é um recorde de transmissão para a TV brasileira. Vale mencionar que o SBT disponibiliza meios para que o mesmo aconteça.

4. A inciativa tem padrinhos famosos. Assim como todas as propostas que surgem para arrecadar fundos com um objetivo maior, o Teleton possui um padrinho e uma madrinha de criação, que foram o cantor Daniel e a apresentado Hebe Camargo.

5. O programa já arrecadou R$31.173.920,00 em um só ano. Essa é uma curiosidade bem interessante, pois a principal proposta é não só disseminar a ideia de praticar o bem, como arrecadar fundos para auxiliar as pessoas participantes. O recorde foi alcançado no ano de 2015.

6. Mais de 7 mil artistas já passaram pelo palco do Teleton. O programa, com certeza, desperta o melhor das pessoas e já trouxe para o palco diversos artistas fazendo as coisas mais inusitadas que você possa imaginar!

7. O Teleton já proporcionou um campeonato histórico entre os artistas do SBT e os artistas da Record. Essa edição aconteceu em 2003 e ficou conhecida como “Curtindo uma Viagem”.

8. O programa também conta com artistas internacionais. E vale a pena mencionar que o apoio vem de todas as formas, tanto doando como incentivando o pessoal a doar, assim como fez o cantor Justin Bieber.

9. O apresentador Silvio Santos esteve presente em todas as edições. Como sabemos, Silvio Santos é o dono da emissora SBT e por isso, faz questão de estar envolvido em todas as edições do Teleton.

10. Eike Batista já doou R$ 3 milhões pelo telefone. Quando estava em seu auge financeiro, Eike doou o valor surpreendente de R$ 3 milhões, o que fez a apresentadora Hebe ter uma reação bem engraçada no palco.